左琼琼按住她的手，说：“要不别点外卖了，咱们动手准备点下午茶吧？”
自己这撑得实在是有点难受，不如起来活动活动。
“自己准备？”马艺菲十分欣喜，她本就是想要来蹭饭，看到左琼琼身体的不舒服才改成点外卖了。
现在听到左琼琼说要自己做饭，自然是没有办法拒绝的。
但看看左琼琼脖子上面有些脱妆的遮瑕，心里又是不忍心，“要不还是点外卖吧？你也挺累的......”
左琼琼看着她下单页面的超大杯奶茶，自己要是一杯子下去，三天都不用吃东西了。
她一把拉住马艺菲的手：“自己做！我们要自己做！还是挺简单的，你肯定喜欢吃！”
马艺菲笑眼弯弯：“小姐姐做的我肯定超级喜欢吃！”
【我去，这你们都不嗑？我先嗑为敬！】
【家人们，村里的百合花开了......】
【粉丝你们别太荒谬了！】
【菲姐，你真的，我哭死......】
【这才是双向奔赴啊！一个就算是吃撑了也要陪着，一个说不管你做什么都好吃，我去搬民政局了！】
【小助理：你们不用管我死活。】
“小姐姐，我们今天准备什么吃的？”
马艺菲的祖传大碗已经被刷洗干净了，她抱着大碗，时刻准备着。
左琼琼将电饭煲拿出来，说：“冰饭。”
“冰饭？我现在吃不下去饭了。”王慧灵说道。
“是一种小吃，你吃不下就尝一点，剩下的我解决！”马艺菲说，眼睛里闪着异样的光芒。
左琼琼将黑米和紫米放进锅里，淘洗两遍，“比平时煮饭的水多一点点就行了。”
【我还以为黑米和紫米是一种东西，原来不是啊。】
【什么叫冰饭，从来没吃过。】
【没吃过加一，之前见有卖的，但感觉不太卫生。】
看着直播间评论的话，左琼琼解释道：“黑米和大米蒸出来的口感差不多，紫米则是和糯米一样，黏黏糯糯的。
如果大家手里没有黑米和紫米的话，就用大米和糯米替代。”
【涨姿势了啊！我就知道在富贵这里能学东西！】
【太巧了，这两种东西我都没有。】
【我去试试！】
【看到左琼琼倒米的手抖了一下哈哈哈，不要太搞笑。】
煮熟米饭加上一勺白糖，趁热拌匀。
“喜欢吃甜的就多放点，不喜欢吃甜的或者减肥的家人们可以不放，然后盖上保鲜膜，放进冰箱里面冷藏就可以了。”
左琼琼将刚才软化的奶油奶酪倒进玻璃碗里，加上适量的白糖和一点食盐搅拌均匀。
再加入适量的牛奶，搅拌到没有颗粒，最后加入淡奶油混合均匀。
“用打蛋器或者是密集的滤网搅拌至浓稠，刚才加了白糖和食盐，打发起来还是比较容易的。
这样，我们的奶盖就做好了。”
左琼琼将冰箱里的米饭分开装进几个小碗里面，然后淋上一层奶盖，加点自己喜欢水果，就能开吃了。
【不开玩笑，这不是热量炸弹吗？】
【这一口下去，明天长胖十斤！】
【不是，吃东西不就是为了开心吗？天天计较这个计较那个。】
【胖一点也很可爱啊，不要身材焦虑！】
“这是做什么好吃的呢？”厨房门口响起了梅红敏的声音，身后还跟着提着水箱的谢老爷子。
“刚到家都能吃上好吃的，来得早不如来得巧！”
谢信国将箱子放到地上，隐约能听到里面传来鱼扑腾的水花声。
看来今天的收获很不错啊！
“梅奶奶，谢爷爷，我们做了冰饭，要不要来上一碗？”
“冰饭？我还是第一次听说呢，让我尝尝。”谢信国立马说道，唯恐自己晚了一步就没得吃了。
左琼琼又盛出来两碗，梅红敏不喜欢太凉的东西，她就用的常温米饭，虽然没有那么冰冰凉凉，也是很好吃的。
两位老人还带回来一个大榴莲，满满的六房肉，是个来报恩的。
将榴莲肉捣碎一点放到冰饭上，榴莲味的冰饭就做好了。
【这个生活，我真的羡慕了。】
【为什么我买不到这样的榴莲？看这个肉就知道有多香甜了！】
【虽然不喜欢吃榴莲，但我喜欢看开榴莲。】
【榴莲——更适合我们吃货的盲盒！】
几人抱着自己的小碗，坐在沙发上。
黑米和紫米软糯香甜，配上醇厚的奶盖，一口下去都是满足的味道。
冷藏之后的口感和上面的水果更是化解了甜腻，夏天来上这一碗，浑身上下都舒爽了。
“这冰饭真不错，我都没吃过，咱们以后也多做几次。”
谢信国三两口就吃了一小碗，今天外出钓鱼被晒得闷热的感觉都消散了。
如果下次钓鱼自己带着这东西，别人岂不是要羡慕死了？
左琼琼：“这个碳水含量有点高，不能吃那么多的，偶尔吃吃是可以的。”
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