中国人有句老话：师傅领进门，修行靠个人。
这句话的意思很简单，凡事都讲究道与术。
道是道理是理论，术是实践道理和理论的技巧和途径。
师傅能够传授的都是道理和理论，但真正想要把这些道理和理论付诸实践，就得靠技巧和途径，这只能靠每个人的自行领悟，谁都教不了。
就好像在足球场上，所有人都知道，射门最好的区域是在球门正中间和两侧肋部扇区。
所有人也都知道，所谓的射门技巧就是面对不同的环境采取不同的射门脚法。
这道理看起来很简单，可要融会贯通，运用自如却很难。
作为正规青训体系培养出来的球员，阿贾克斯的年轻球员每一个都有着非常扎实的基础，基本技巧也好，战术素养也罢，他们都已经跟成年球员没有什么区别了。
那为什么年轻球员在球场上的表现会跟成年球员有这么大的差距呢？
区别就在于术！
道，基本上是一样了，但术的区别导致了球员在场上发挥远不如成年球员。
而这术又不是一朝一夕就能够培养出来的，只能靠日积月累。
球场上瞬息万变，任何一种复杂的场面都可能会出现，如何应对这种突发变故，这根本不是教练员所能够传授的，只能靠球员自己去慢慢摸索，慢慢积累经验。
在这种时候，作为顶级巨星出身的杨阳跟哈维·阿隆索，他们对年轻球员的培训就显得异常奏效，因为他们都是从年轻球员走过来的，踩过什么坑，遇到过什么问题，他们都心里有数，并且有属于自己的一套应对策略。
所以，他们能够解答球员心中的疑惑，能够指点他们方向。
这就是职业球员出身的主教练的最大的优势。
……
就好像在射门训练的时候，杨阳就亲自下场，手把手地带着球员。
全世界都知道，杨阳被誉为是世界足坛有史以来射门技巧最出色的巨星，他被誉为是射门的百科全书，几乎什么样的射门他都打进过。
杨阳安排约维奇、范德贝克、内雷斯、桑乔和马伦等球员进行射门训练，但他第一件事情并不是让他们直接下场去练，而是先让他们观看比赛和训练录像。
杨阳专门剪辑了客场挑战基辅迪纳摩的比赛录像，里面约维奇浪费了很多的机会。
“你们注意看看这里。”杨阳定住了某一格画面后，指着约维奇的肩膀，轻轻地敲了两下，“看到没有？在试图抢点的时候，身体没有调整过来，那接下来的摆腿动作就显得不够自然，动作不够舒展。”
“这一脚射门最后的结果是没打正部位，偏了，但我相信，就算打正了部位，也因为发力不到，根本进不了球。”
约维奇听得心服口服，他回想自己当时的情况，确实就是如此。
杨阳示意约维奇站起来，亲自手把手地示范，并告诉了他其中一个非常细微的诀窍。
“当皮球朝着你飞过来，你想要直接起脚打门的时候，肩膀要朝着球门的方向，以脚为轴，这样动作才能舒展，发力才能到位，打出来的射门才有力道。”
约维奇当场示范一下，确实如杨阳所说的，但很快又有了一个问题。
“老大，我有一个问题。”
“你说。”
“我经常会有种感觉，就是我越用力，越想要把球踢进球门的时候，结果往往越不顺利。”
杨阳笑着点了点头，拍了拍约维奇的肩膀，“这是一个好问题。”
扫过了在场的众人，杨阳笑问道：“相信不仅他遇到了，你们很多人都遇到了，对不对？”
众人都纷纷点头，这确实是一种很普遍的现象。
“实际上，不仅是你们，就连我，或者梅西，或者克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，甚至是马拉多纳和贝利，我相信，所有人都遇到你们这种情况，因为这是常态。”
“力度和精度往往都是成反比的。”
众人都听得眉头紧锁，显然不是特别理解这句话。
“就好像约维奇，他现在的实力摆在这里，是固定的，如果他越用力去射门，那射门的精度就会下滑，而如果他越刻意去追求精度，那结果会是射门的力度减轻了，力度会影响着速度，所以力度和精度是成反比的。”
“我们每个人都是有极限的，想要练好射门，就在于掌握到力度和精度那一条微妙的平衡线，需要速度和爆发力的时候就往力度这边挪挪，需要角度和弧线的时候，就往精度这边调整，但想要竭尽全力踢出一脚高精度的射门，这是基本不可能的。”
“那难道就没有办法解决了吗？”桑乔关心地问道。
“不是的。”杨阳笑着摇头，“我一直都在说，足球其实就是靠练，就好像我们日常的训练，这是为了提升吗？其实，你们和我都知道，这种提升对我们而言，微乎其微，包括力量，包括速度，包括技术……提升都很小很小。”
“关键在于熟能生巧，也就是说，我们训练的目的是保持熟练度，同样的道理，想要提升射门，可以有两种路线，一种是不断地提高力量，一种是不断地提高精度，通常来说，我们都是坚持两条走路，力量和精度同时提升。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢超级锋暴请大家收藏：(m.xingesy.com)超级锋暴心阁书院更新速度全网最快。