这一块妖兽肉补充的气血之力，足够他们缓解身体上的疲惫，且实力大进一步。
借着这一股浑厚气血之力，韩赵试着多运行了几次任脉的功法运行路线，把任脉又拓宽了那么几丝。
这个时候韩赵感觉身体已经比较困乏，他知道自己该休息了，不然会伤害到自己的身体，而且明天早上可能起不来。
介于杨教习对于迟到者处罚的严厉，韩赵睡觉前在床边制作了一个简易的天平。天平一边放着一碗水一边放着一个沙漏。韩赵设想的是当沙漏里边的沙子漏完之后。天平另一边的那碗水会洒到自己的脸上，可以立马醒过来。
这样韩赵就可以早早起床，不会担心明天到教场会迟到。
一夜无梦，当早上韩赵被冷水浇醒的时候看到天还没亮。
韩赵转头看到沙漏里边的沙还有一小半半。
仔细一想，明白自己想岔了。
并不是沙漏里边的沙子完全漏完之后，碗里边的水才会洒到他的脸上。
而是，只要碗里边水的重量高过沙漏里边的沙子的重量，碗里的水就会洒到他的脸上。
但是距离天亮也没有多长时间了，韩赵也不敢再进行睡眠，他清楚的知道这一觉睡醒绝对是天大亮了。
韩赵盘膝坐在床上，盘膝打坐运行功法，看到天色微微发亮之后，吃了一点干粮就朝着教场出发了。
出门前韩赵看到自己昨天画过地图的床单还在墙角扔着，心里决定晚上回来一定把他洗了，完全忘了自己昨天也是这么想的。
教场上。
杨教习还没有到，但是所有提前到的人都已经开始修行。
大家都感觉到了压力的存在。
杨教习到了之后，询问了韩赵的训练进度，确认他的经脉强度已经足够，可以承受铁牛犁地功产生的气血之力的冲击。
于是让韩赵开始一边练习铁牛犁地功，一边运行经络里边的气血之力。
韩赵能够感觉得到，自己在运行铁牛犁地功的时候，除了身体里边会滋生出一丝一缕的气血之力之外，外界也会有灵气进入到自己的身体转化为自己的气血之力。
这些气血之力全部融合丹田里的气血之力种子里，不断壮大着它。
韩赵也能感觉到自己在运行铁牛犁地功的时候，身后好像是有一股力在不断的凝聚着，韩赵猜测这可能就是杨教习口中说的牛之力。
韩赵把气血之力种子里的气血之力抽取出来，输入到任脉中。
他能够感觉到随着气血之力不断的在任脉中运行，身后的力量也越来越大。
韩赵知道当他能够完全打通任脉的时候，气血之力就可以由丹田通达到自己的躯干。
气血之力通达，然后再进一步成功凝结出牛图腾的时候，他身上的力气就可以达到五百斤，达成武者的第一个阶段。
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