零秒绝杀

不爱吃草的羊

首页 >> 零秒绝杀 >> 零秒绝杀最新章节(目录)
大家在看禁区之狐 宦海风云记 末日土行者 美食萌后:皇上,休了你 长欢歌,宦妃很嚣张! 嫡女逆袭守则 宿主必须赢 超级重炮 婚入心扉 至尊凡流 
零秒绝杀 不爱吃草的羊 - 零秒绝杀全文阅读 - 零秒绝杀txt下载 - 零秒绝杀最新章节 - 好看的体育小说

第四十九章 捉贼

上一章书 页下一页阅读记录

晚上训练前,白叶把陆源鞋子给人划破的事告诉了王友荣,王友荣少见的发怒了,他把拳头捏的咯咯直响,大脸憋的通红,想骂人又不会骂,气得直锤自己的大腿。

“昨天晚上谁最后一个走的?”

白叶问道,生气没有用,关键还是要查出谁弄坏了陆源的鞋。

因为王友荣是住宿生,住宿生晚上晚自习要比走读生多上一节课,到十点半放学。所以训练结束以后,走读生都回教室上自习课,住宿生则留下来打扫打扫,最后锁门离开。

自从王友荣进了篮球队,打扫卫生和锁门的工作都由他来负责,锁门以后,他会把钥匙交给门卫,由门卫一早来开门。

但是昨天,最后锁门的却不是王友荣。

“平时都是我,但昨天李勇说他要留下来练一会儿投篮,让我把钥匙给他,我没多想,钥匙留下就先走了。”王友荣回忆昨天晚上的情形说道。

“李勇?”

白叶皱了皱眉,知道这事十有八九和他有关。

李勇和孙悠悠是同班同学,不过他不是溧城人,而是隔壁金云县的。因为父母常年在溧城做生意,初中、高中就在溧城上的学,且一直住校。

平日里他和孙悠悠形影不离,每次孙悠悠打压欺负陆源和王友荣,总少不了李勇在一旁煽风点火,两人可谓狼狈为奸。

白叶心想,如果真和李勇有关,那么孙悠悠估计也脱不了干系!

了解情况以后,白叶让王友荣不要把事情声张出去,不要告诉别人陆源的鞋被人划了,什么都不能说。

他要让李勇自己把狐狸尾巴给露出来。

……………………

高静五点钟到了体育馆,把全队集合起来,训练之前,她有两个通知要和大家说一下。

“今天已经是9月12号了,9月份快过去一半,我们的训练还算有成效,看着大家都有进步。但光训练是不行的,必须要进行实战,所以下个礼拜三最后一节课,明光中学来会和我们打一场热身赛,大家做好准备。”

高静话一说完,全队一片哗然,一时间议论纷纷,明光中学竟然要来打热身赛?两队过去一直都是死敌,尤其是蒋孝武去到明光后,积怨越来越深。

因为差不多每年都是两支球队争夺溧城唯一的出线权,所以在县大赛开始前,双方极少进行热身赛,防止对手了解己方的战术和特点。

去年蒋孝武到了明光后,溧城中学的弱点他是知道的一清二楚,所以溧城才在半决赛中惨败给明光。

今年却是明光主动找上门来,要和溧城中学打热身赛,瞎子都知道明光打的是什么主意。

“高教练,和明光打热身赛,不就把我们训练的东西都暴露了吗?”队长张帆不无担心地问道。

高静却说道:“我们的东西暴露了,可是他们的水平一样会暴露。不要害怕对抗,去年输的那么惨,不想早点报仇吗?”

高静的话一说完,全队一下不说话了,去年的教训实在是太过于惨痛,说不想报仇那是骗人的。

说完第一个通知,高静继续说道:“第二个通知,国庆节篮球队要抽出几天时间,到南京打挑战赛。”

如果说刚刚那个通知全队听了是一片哗然,那听到这个通知,整个篮球队就是炸了锅,大伙儿都是一脸不可置信的样子。

陆源同样是一脸不可置信的模样,因为他根本不知道高静说打挑战赛是什么意思。

这回高静没有多解释,吹响了哨子,全队开始训练。

“陆源,今天你也参加全队训练,不要一个人练运球和投篮了,抽别的时间去练。”训练开始前,高静对陆源说道。

“是!”陆源兴奋地回道,下午鞋子被人弄坏的事已经被他暂时抛到脑后了。

……………………

因为今天进行的是传球基础训练,所以高静决定把陆源拉进来,学习一下传球的基本技巧。

传球这项技术和运球、投篮不同,它对技巧的要求并不算高,入门很容易,但非常考验球员的经验和洞察力,想要学好学精非常难。

如果说一个人打篮球最先学会,或者说最不需要学的技术是什么,那一定是传球;而一个人打篮球打到最后,最想学好的技术,或者说最难学的技术是什么,一定也是传球。

陆源有了运球和投篮的技术,球性已经练得相当好,基本的传球技术上手的很快。

而且,第一次参加集体训练的陆源,终于体会到篮球为什么是一项集体运动,11个人一起练习的感觉果然和一个人练不同。

一个人练习只要关注自己、球和篮筐,而集体训练时,就要关注每一个人,包括对手和队友。

跑动传球训练中他要注意队友的跑动进行预判,传球干扰训练中要避开对手的干扰与抢断,连续快速交替传球训练中则要注意传球的准度和力度,接球、出球都要又快又稳。

大家一起训练,不仅学到了技术,还能一起交流,一起磨合,偶尔打打闹闹。相比之前一个人、两个人进行枯燥的基本功练习,这样的训练实在是太开心了。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢零秒绝杀请大家收藏:(m.xingesy.com)零秒绝杀心阁书院更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推警医夜行 大丰小道士 大叔,请爱我 最佳女配 权门枭妻:霍少,放肆撩 豪门千金她不想装了 大梁妖相 重生军婚宠妻:时光盗不走的爱人 重生八零:娇小姐撩爆乡下糙汉 名门正派的我怎么成了魔尊 都市超级狂仙 直播,我刷的视频被投放到古代 每天梦中吻女帝,别人结丹我入圣 灭仙屠神 狂神刑天 九域剑帝 葬天神帝 无疆行者 秦时小说家 三国从救糜夫人开始 
经典收藏白玫瑰的重新崛起 小农女的惬意人生 从网王开始的无限之旅 从业余球员到绿茵大亨 朕就是这样的汉子[快穿] 重生于末世内 男神是个段子手 酷少诱爱成瘾 影子大陆 科学的超合金少女 我真的不想进球 奶妈我饿 蜜宠娇妻:总裁老公别乱来 先婚后宠:总裁大人小娇妻 王者拜仁 神级管家 海贼之我能刷怪 钻石男神抱回家 地上足球:C罗以为我去辅佐他 都市之妖孽崛起 
最近更新索马里大领主 NBA:老詹要和我抱团 巅峰大扣杀 足球:绿茵场上的不朽传奇 王者荣耀:闪耀你的星空 英雄联盟之绝活辅助的成名之路 重生都市之永夜主宰 一池霜 票房女王 重生之阴阳噬魂师 逃妃来袭,王爷大人请小心 篮坛霸主之路 作弊系教练 进球吧!教练 我不只会进球 婚来无阻,邪少霸情零距离 英超兵工厂,保温杯之王 北朝春事 我的神级支付宝 野人凶猛 
零秒绝杀 不爱吃草的羊 - 零秒绝杀txt下载 - 零秒绝杀最新章节 - 零秒绝杀全文阅读 - 好看的体育小说